ย 
Zoeken
  • marleenpouwpt

Andijvie zonder stampen....

Snel Simpel & Supergezond Een salade op basis van andijvie waar ik mijn kids enthousiast mee krijg ... en vrijwel iedere moeder kent de groentestruggles ๐Ÿ˜… Geheime wapen in dit recept ... de appelstroop . Je hebt Nodig 200 gram kidneybonen 1 el appelstroop Teentje knoflook 1 el (olijf)olie 150 gram geroosterde paprika 500 gram andijvie 2 appels 200 gram geitenkaas

Appelstroop oplossen in beetje water, olie erbij , knoflook en eventueel wat peper erbij. In deze dressing meng je de gesneden appel en paprika. Kidneybonen bereiden . Andijvie , kidneybonen en appel/paprikamarinade mengen in schaal , geitenkaas erover uitbrokkelen ... en klaar ! In totaal bevat deze maaltijd voor 4 personen Kcal 635 Koolhydraten 81 gram Eiwit 32 gram Vetten 14 gram Eet smakelijk




39 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven
Logo.png
ย