Zoeken
  • marleenpouwpt

Balance aanleren

Find your Balance De single leg Deadlift , romanian Deadlift .. het op 1 been staan. Maar waar begin je om deze oefening juist aan te leren .. je ziet het in de video. Deze manier van Deadlift is een ontzettend goede oefening voor je hamstrings en billen . Balanstraining is altijd een onderdeel tijdens de Personal Trainingen die ik geef en een onderdeel van de movement prep. Neem vrijblijvend contact met mij op over een Personal Trainingstraject wat oa ook coaching in voeding bevat. Breng Meer Balans in Jouw Leven.


13 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven
Logo.png